STOP aux toxiques !

Il y a beaucoup de choses à dire sur ces personnes de notre entourage qui peuvent nous pourrir la vie ! Je remplirai au fur et à mesure cet article...

...Mais en guise d'intro, dire que ce profil possède plusieurs points communs, facilement repérables lorsqu'on est un tant soit peu averti de la question ; ils font preuve de "distortions cognitives" ou plus simplement comment déformer la réalité !

* inférence arbitraire > tirer des conclusions sans aucune preuve concrète et vérifiable

* abstraction sélective > ne retirer qu'un détail d'une discussion, en oubliant l'essentiel

* surgénéralisation > faire d'un évènement isolé, une règle immuable (par exemple en utilisant des mots tels que 'personne' ; tout le monde dit que' ; ou le très vague "les gens / on m'a dit que...")

* minimiser les réussites et maximiser les échecs

...à suivre

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